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頭寒足熱:これは、頭は涼しく下半身は冷やさずに!という養生の教え。

足腰は冷やさずに、頭はスッキリ、そんな夏を過ごしたい!!

そんな訳で最近よく飲むお茶は、凍頂烏龍茶をベースに、上半身の火照りをとってくれるミント、胃腸を温めるブラックペパーに滋養によいクコの実をブレンドした「夏バテ予防茶」でございます。

のぼせがちな上半身の火照りを上手に取除くにはミントがお薦め。精神安定、疲労回復、消炎効果なんかも期待できちゃいます。