スパイスコーディネーターの身体の声を聴くブログ

「体の声を聴く×ワクワク」がモットー。「身体の声」に耳を傾ける自分に優しいライフスタイルを実践中。美容や健康をおいしく安全にサポートしてくれるスパイスや漢方食材の活用で心と身体を調える食養生スタイル(セルフメンテナンス)を徒然します!

カテゴリ:スパイスレッスン

東急東横線:祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催の「オーガニック×スパイス調合ワークショップの2019年の年間スケジュールが決まりました。第1回目は3月9日(土)「冷え取り効果抜群のインドの「チャイマサラ」調合」です。2月18日よりFBにて募集が始まります。2019 ...

東急東横線:祐天寺駅前のラクスールカフェにて毎月開催しました「オーガニック×スパイス調合ワークショップの2018年のメニューはこちらです。2019年のワークショップもいよいよ来月から。今月18日より募集が始まります。メニューは近日お知らせ予定です。こちらのHPが更新 ...

6月7日に上期の「スパイスクッキングアドバイザー認定試験」が終了し、12月6日に実施予定の下期の認定試験に向けて新たにクッキングアドバイザー認定試験対策講座が始まりました!セルフメンテナンス.bizの認定試験対策講座は、試験合格を目的とせず、実践的な内容に主眼をお ...

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